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どうも！ ともぞうです。 自転車に乗り始めるきっかけとなったダイエット。 90kgあった体重を65kg近くまで落とす事に成功しました。 しかし、2024年4月に至るまで緩やかに増加し、気がつけば80kg目前に・・・ このままでは再び90kgになってしまう・・・ と...

みなさんがクロスバイクやロードバイクに乗り始めた理由はなんですか？ それぞれ理由があると思いますが、ダイエットのためと言う方も多いと思います。 私自身も最初は痩せたいがためにクロスバイクを購入しました。 しかし、「本当に痩せられるのか？」と...